Alanin (disebut ogé asam 2-aminopropanoic, asam α-aminopropanoic) nyaéta asam amino anu ngabantosan awak ngarobih glukosa saderhana janten énergi sareng ngaleungitkeun kaleuwihan racun tina ati.Asam amino mangrupikeun blok wangunan protéin penting sareng konci pikeun ngawangun otot anu kuat sareng séhat.Alanine milik asam amino non-ésénsial, nu bisa disintésis ku awak.Nanging, sadaya asam amino tiasa janten penting upami awak teu tiasa ngahasilkeun aranjeunna.Jalma kalawan diets low-protéin atawa gangguan dahar, kasakit ati, diabetes, atawa kaayaan genetik nu ngabalukarkeun Urea Cycle Disorders (UCDs) meureun kudu nyandak suplemén alanin pikeun nyegah kakurangan.